Maé Brenas
À propos de Maé Brenas
Je m’appelle Maé Brenas et je suis coach sportif à domicile sur Genève et ses alentours. Maniant avec autant de facilité la partie théorique que pratique, je mets tout en œuvre pour vous proposer des séances de coaching sportif haut de gamme. Et cela en amenant mon expertise pour concevoir des sessions sur-mesure selon vos objectifs.
Ma formation au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous prendre en charge dans votre globalité quel que soit votre profil. Mon objectif ? Vous permettre, chaque jour un peu plus, de révéler le meilleur de vous-même !
Tarif du coaching sportif avec Maé Brenas
Frais de dossier annuels : CHF 35/pers.
Deux cours découverte offerts
À votre domicile – 1 évaluation physique complète – 1 session personnalisée – sans engagement !
Mes diplômes et certifications
- Formation (2025) : Pilates Mat Fundamental
- Formation (2024) : Web Marketing & Process de vente
- Formation (2023) : La motricité primaire au service du coach sportif
- Licence STAPS : option APA-S
- BlackRoll® : auto-massage pour une meilleure récupération musculaire
- Compex® : utilisation de l’électrostimulation pour échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
- COPMED® : conseils en micronutrition pour une alimentation variée et, si nécessaire, utilisation de compléments alimentaires naturels
- Circuit Training : technique de circuit training pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
Qui est Maé Brenas ?
Personnalité
Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King. Cette phrase me pousse à transmettre une bonne dose de confiance en soi à mon entourage. Car, pour moi, il est essentiel de croire en ses capacités pour atteindre les objectifs les plus ambitieux ! En outre, on dit de moi que je suis à la fois posé et motivé pour trouver des solutions adaptées à chaque problème se présentant à moi. Enfin, j’envisage la vie en gardant à l’esprit que chaque jour qui passe est une occasion d’être meilleur que celui que l’on était hier.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Tout au long de mes sessions de coaching sportif à domicile j’ai à cœur de montrer l’exemple. En effet, je m’attache à transmettre mon expérience de sportif de haut niveau et de garder un esprit positif. Cela, en restant focalisé sur l’atteinte de vos objectifs. D’autre part, je mets un point d’honneur à toujours vous proposer ce qu’il se fait de mieux. Tout en gardant à l’esprit que les coachings doivent être adaptés à votre état du moment. Mon objectif ? Lire dans vos yeux la fierté d’avoir finalement accompli quelque chose que vous pensiez hors d’atteinte. Vous résidez sur Annecy 74600, 74960 ou alentours ? Je me rends chez vous, avec minimum 5m2. Complétez mon formulaire de contact ci-dessous. Et bénéficiez de 2 séances gratuites et sans engagement.
Le concept exclusif Domicil'Gym
J’ai choisi de rejoindre Domicil’Gym pour plusieurs raisons. Tout d’abord pour ses plus de 20 ans d’expérience dans le secteur qui en font une enseigne stable et compétente dans le monde du sport. Puis, pour son élection en tant que Meilleure Enseigne de Coaching Sportif par le Magazine Capital, valident son expertise de pointe. Enfin, ses outils exclusifs associés à son concept haut de gamme me permettent de vous assurer des séances de coaching de haut niveau.
Mes plus grandes fiertés
Concernant mes plus grandes fiertés, je garde en tête le fait d’avoir entraîné une équipe dans laquelle figurait une fille qui a été sélectionnée par la suite en équipe de France. Et le meilleur dans tout cela ? Elles ont fini par être sacrées championnes du monde !
Mon état d'esprit
La notion de partage est quelque chose qui m’est essentiel. Et notamment au niveau sportif. En effet, j’aime l’idée de s’organiser et de coopérer pour atteindre un même objectif. Et également au quotidien, parvenir à aider mes clients à dépasser leurs limites est ma motivation n°1.
A l’image de nos milliers de clients Domicil’Gym conquis, contactez-moi via mon formulaire de contact ci-dessous dans le but de révéler le meilleur de vous-même !
Ma zone d'intervention
Coach sportif à domicile à Genève et ses alentours, je me déplace à votre domicile. Ma zone d’intervention complète se situe sur les codes postaux suivants :
- 1202 : Genève
- 1209 : Genève
Nos clients satisfaits
