Tout savoir sur les cours du soir pour devenir coach sportif

Le métier de coach sportif vous tente depuis de nombreuses années, mais vous n’osez pas vous lancer. En effet, vous occupez déjà un poste et vous ne savez pas comment amorcer la transition qui vous mènera à réaliser votre rêve. Et si vous envisagiez des cours du soir ? Un moyen efficace d’apprendre votre future profession tout en préservant votre équilibre. À votre rythme, apprenez et franchissez les étapes qui vous permettront d’enfin devenir coach sportif. 

Pourquoi choisir des cours du soir pour devenir coach sportif ?

Si vous avez du mal à vous imaginer assis derrière un bureau en train de réviser après votre journée de travail, reléguez cette vision aux oubliettes. Les cours du soir sont une bonne alternative aux bancs de l’école traditionnelle pour qui veut apprendre et se former. Voici pourquoi.

Les avantages des cours du soir

Les avantages à suivre des cours du soir sont nombreux : 

1. Ils permettent de concilier votre nouvelle formation à votre emploi actuel. L’argument principal est que vous ne sacrifiez pas vos revenus ! 

2. Qui dit cours du soir, dit formateurs. Les cours du soir n’ont rien à envier à d’autres cours plus classiques. Vous suivez une formation et à ce titre avez droit à la même qualité d’enseignement. Lorsqu’on veut devenir coach sportif, une formation est indispensable.

3. Vos cours du soir vont vous faire rencontrer des personnes qui ont le même objectif que vous. Sans vous en rendre compte, vous commencez déjà à créer votre réseau ! 

4. Vous travaillez en décalé et vous appréhendez une partie de ce que sera éventuellement votre nouveau métier. En effet, les gens que vous coacherez le feront souvent à la fin de leurs horaires de travail. Vous êtes en quelque sorte déjà dans le bain ! 
   
5. Les cours du soir sont souvent conçus pour être plus flexibles, avec des options de cours en ligne ou hybrides pour s’adapter aux contraintes des étudiants. 

Quelles formations sont disponibles en cours du soir pour devenir coach sportif ?

Pour faciliter vos recherches, voici un aperçu du panorama de la formation de coach sportif ainsi qu’une liste non exhaustive des cours du soir disponibles en Suisse et des solutions qui existent en ligne. 

Les formations en Suisse

En Suisse, la nation du sport par excellence, il existe de nombreuses options de formation pour devenir coach sportif. 

Quelles sont les options de formation pour devenir coach sportif en Suisse ?

L’offre de formation plus classique pour devenir coach sportif en Suisse comprend les options suivantes : 

• Diplôme fédéral de coach sportif :  formation reconnue au niveau national, offrant une base solide en théorie et pratique du coaching sportif.

• Certifications spécifiques : des certifications comme celles proposées par la Fédération Suisse des Centres de Fitness et de Santé (Fitness Suisse) en spécialisations fitness, musculation, nutrition sportive, etc. par exemple. 

• Universités et hautes écoles : des cours en sciences du sport, kinésiologie ou éducation physique pour aller vers le bachelor ou le master, selon l’établissement.

• Instituts privés et centres de formation : des formations courtes et spécialisées pour des compétences spécifiques, comme le yoga, le Pilates, ou le coaching personnel. Ces formations sont souvent proposées en cours modulaires et flexibles. 

Où trouver des formations en cours du soir à Genève, Lausanne et en Suisse romande ?

L’offre des formations en cours du soir pour devenir coach sportif se répartit dans toute la Suisse. 

Ainsi vous trouverez à Genève, L’IFAS (Institut de Formation des Adultes) qui propose certaines formations en cours du soir. ifas-ge.ch

À Lausanne, c’est Therafit Formations qui propose la plupart de ces formations en cours du soir et les week-ends pour s’adapter à votre emploi du temps. Therafit Formations. 

Les formations en ligne

Les formations en ligne sont également une bonne solution pour se former sur son temps libre.

Existe-t-il des formations de coach sportif en ligne adaptées aux cours du soir ?

Il existe en effet plusieurs formations en ligne adaptées aux cours du soir pour devenir coach sportif en Suisse. Ces formations offrent une grande flexibilité, permettant de concilier travail et études.

FITSPRO propose des formations en ligne en e-learning qui peuvent être réalisées au moment de la journée que vous souhaitez. Plus d’informations : https://www.fitspro.com/formation-e-learning-personal_trainer/

Therafit Formations offre également des formations en ligne et hybrides qui sont adaptées aux cours du soir et les week-ends. Plus d’informations :https://www.formationtherafit.ch/

SSCS Training : offre des formations entièrement en ligne avec des modules flexibles et des examens finaux en ligne. Plus d’informations : SSCS Training​ (SSCS Training)​.

Comment suivre une formation de coach sportif à distance ?

Suivre une formation de coach à distance est assez simple. 

Chaque organisme possède son mode de fonctionnement. 

En général, après vous être inscrit au programme de votre choix, vous accédez aux supports de cours, vidéos et autres ressources pédagogiques via la plateforme. Il n’est pas rare que des sessions de formation en direct soient organisées avec des forums de discussion pour poser des questions, interagir avec les formateurs et les autres étudiants. 

La fin de la formation se clôture par des examens finaux pour valider vos compétences et obtenir votre certification..

Se former avec Domicil’Gym

Depuis 1993, l’enseigne Domicil’Gym se démarque en France de par la qualité de son coaching à domicile. Mais, le réseau Domicil’Gym c’est aussi un savoir-faire pour la formation des coachs. 

Ainsi, Domicil’Gym propose des formations spécialisées pour devenir coach sportif. Le programme inclut :

• Des cours théoriques et pratiques qui couvrent les aspects du coaching sportif et de la gestion de la relation client. Une formation spéciale qui délivre la méthode propre aux coachs Domicil’Gym incluant une vision holistique de l’individu.
• L’accès à des formateurs expérimentés, 
• Des modules comprenant la partie création d’entreprise pour devenir coach sportif indépendant en ligne et sur deux jours. 

Comment se déroule une formation de coach sportif en cours du soir ?

Une formation de coach sportif en cours du soir répond aux mêmes exigences qu’une formation dite classique ou continue. Du contenu des formations aux modalités pratiques,  voici ce que vous pourrez y retrouver. 

Le contenu des formations

Chaque formation propose un contenu qui lui est propre, en général communiqué sur son site internet pour que vous sachiez en détail à quoi vous attendre. Certains points communs à ces formations et indispensables pour devenir coach sportif sont abordés. 

Quels sujets sont abordés dans les cours du soir pour devenir coach sportif ?

Les sujets généralement abordés dans les cours du soir pour devenir coach sportif sont généralement déclinés autour des thématiques suivantes : 

1. Anatomie et physiologie : comprendre le corps humain et son fonctionnement peut en effet se révéler utile ! 
2. Nutrition sportive : il n’est pas rare de retrouver dans ces formations des modules sur les grands principes de nutrition adaptés aux sportifs. 
3. Techniques d’entraînement : vous étudierez dans ces modules les méthodes et programmes d’entraînement adaptés aux différents objectifs de vos futurs clients : perte de poids, renforcement musculaire par exemple…
4. Préparation mentale : c’est-à-dire les différentes techniques de motivation, concentration et gestion du stress pour les athlètes et les clients.
5. Coaching et communication : toutes les techniques de communication et les compétences en coaching nécessaires pour motiver et guider les clients.
6. Sécurité et prévention des blessures : les différentes approches pour éviter les blessures et assurer la sécurité pendant les séances d’entraînement.

Domicil’Gym propose également une partie consacrée à la création et la gestion de son activité en tant que coach sportif indépendant. 

Comment sont structurées les sessions de formation en soirée ?

Vous suivez des cours en présentiel, ou bien des séances interactives en ligne, qui sont divisés en modules thématiques. Vous avez accès à des ressources pédagogiques, bien souvent numériques pour renforcer vos apprentissages. 

Si vos cours sont en présentiel, une grande place est accordée à des études de cas et des simulations pour vous préparer à des situations réelles. 

Pour les cours en ligne du soir et dans le cadre des études de cas ou de mises en situation, vous envoyez des vidéos qui sont ensuite analysées par vos formateurs. 

Enfin, vous passez des tests et des examens réguliers en cours ou fin de formation pour valider vos nouvelles compétences. 

Les modalités pratiques

Comment vous inscrire à ces formations et quels sont les critères d’admission ? Là encore, les exigences ne sont pas les mêmes selon les différents organismes. Voici un aperçu de la façon de procéder et de ce qui, en général, est demandé pour suivre une formation de coach en cours du soir. 

Comment s’inscrire à une formation de coach sportif en cours du soir ?

La plupart des formations demandent de passer par le site internet pour procéder à l’inscription. 

Une fois votre formation sélectionnée, vous remplissez un formulaire d’inscription. Vous devez indiquer vos informations personnelles et l’apprentissage que vous désirez suivre. 

En général également, vous devez fournir certaines pièces justificatives. 

Vous procédez au paiement de la formation qui valide votre inscription.

Quels sont les critères d’admission pour ces formations ?

Ils diffèrent d’une formation à l’autre. 

Si toutes ne demandent pas de diplômes spécifiques, la plupart opèrent une vraie sélection en s’assurant de votre motivation et de votre appétence pour le sport. Bien sûr, des expériences significatives sont un vrai plus pour être admis. 

En règle générale, les critères d’admission sont : 

• Le niveau d’éducation, 
• Expérience professionnelle, 
• Motivation et objectifs de carrière, 
• Capacités physiques : les cours incluent des éléments pratiques, une bonne condition physique est plus que recommandée.

Quels sont les coûts et les options de financement des cours du soir pour devenir coach sportif ?

Se former à un coût. Afin de comprendre et de pouvoir juger de la justesse des tarifs pratiqués par certains organismes, soyez attentif au descriptif des cours, aux modalités d’apprentissage et à la durée de la formation. Sachez également que, selon votre situation, vous pouvez obtenir des financements…

Les tarifs des formations

Quel est le tarif horaire d’un cours du soir pour devenir coach sportif ?

Les tarifs varient significativement en fonction des modules choisis, de la durée de la formation et de la façon dont les cours sont dispensés : en présentiel dans une salle ou en visioconférence par exemple. 

Quelles sont les options de financement disponibles pour ces formations ?

Pour financer ces cours, les organismes de formations proposent des plans Plans de paiement échelonnés. 

Des chèques de formations délivrés par le canton de Genève permettent de financer certaines formations. Il faut pour cela remplir certaines conditions et faire une demande de financement avant le début de la formation.

La contribution SEFRI pour les cours préparatoires aux examens fédéraux. Elle rembourse 50 % des frais de cours préparant au Brevet fédéral. www.sbfi.admin.ch/contributions

La contribution  de FONPRO pour les cours préparatoires aux examens fédéraux. https://www.fonprosup.ch/

Temptraining est réservé aux travailleurs temporaires assujettis à la convention collective de travail Location de services. tempservice.ch

Enfin, la Fondation Lausannoise d’Aide au Travail œuvre à  l’insertion professionnelle en finançant des formations ou des frais liés à l’exercice d’une profession. lausanne.ch

Les débouchés après une formation de coach sportif en cours du soir

Après votre formation de coach sportif en cours du soir, vous pouvez devenir coach personnel et travailler en tant qu’entraîneur personnel pour des clients individuels à domicile. 

Vous pouvez également devenir coach en salle de sport. Vous êtes employé par une salle de sport ou un centre de fitness pour encadrer les membres et animer des cours collectifs ou privés. 

Vous pouvez également proposer vos services en tant que : 

• Coach en entreprise,
• Coach sportif en ligne. 

FAQ

Quel est le tarif horaire d’un coach sportif ?

Le tarif horaire d’un coach sportif en Suisse varie généralement entre 80 et 150 CHF, selon l’expérience du coach et la région.

Quel est le salaire moyen d’un coach sportif ?

En Suisse, le salaire moyen d’un coach sportif se situe entre 50’000 et 90’000 CHF par an et dépend de son expérience et de ses qualifications. 

Comment devenir coach sportif rapidement ?

Pour devenir coach sportif rapidement, suivez une formation certifiée en accéléré, disponible en ligne ou en présentiel.

Quels sont les inconvénients d’un coach sportif ?

Les horaires de cette profession sont irréguliers, les déplacements fréquents et les revenus instables surtout dans les premiers mois de l’installation. Il faut rajouter le temps nécessaire de gestion de l’entreprise pour les travailleurs indépendants.