Tristan Flachy
À propos de Tristan Flachy
Je m’appelle Tristan Flachy, je suis coach sportif à domicile sur Lausanne. Passionné, mon objectif est de permettre à ceux qui manquent de temps, de connaissances ou d’opportunités de pratiquer une activité sportive régulière et adaptée. En vous guidant avec des séances sur mesure, je vous offre les outils pour vous entraîner efficacement et correctement, tout en vous accompagnant vers la réalisation de vos objectifs personnels.
Tarif du coaching sportif avec Tristan Flachy
Frais de dossier annuels : CHF 35/pers.
Deux cours découverte offerts
À votre domicile – 1 évaluation physique complète – 1 session personnalisée – sans engagement !
Mes diplômes et certifications
– Licence STAPS
– Master EOPS
– BlackRoll® : auto-massage pour une meilleure récupération musculaire
– Compex® : utilisation de l’électrostimulation pour échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
– COPMED® : conseils en micronutrition pour une alimentation variée et, si nécessaire, utilisation de compléments alimentaires naturels
– Circuit Training : technique de circuit training pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
Qui est Tristan Flachy ?
Personnalité
Je suis une personne passionnée, guidée par des principes forts et des valeurs ancrées dans tout ce que j’entreprends. L’optimisme et la positivité sont au cœur de mon état d’esprit, m’aidant à rester motivé et à surmonter les obstacles avec confiance. Mon côté compétitif et acharné reflète mon engagement à me dépasser sans cesse, avec pour objectif de donner le meilleur de moi-même dans chaque situation. La persévérance et la détermination sont des piliers essentiels dans mon approche du travail et de la vie.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Je suis un coach engagé, qui propose des séances personnalisées basées sur l’écoute et l’empathie. Mon approche allie exigence et bienveillance, vous poussant à vous dépasser tout en instaurant un climat de confiance et de soutien. Avec rigueur et précision, je m’assure que chaque détail compte pour des résultats optimaux, tant le plan physique que mental.
Le concept exclusif Domicil'Gym
Domicil’Gym est un acteur incontournable de la forme et de la santé. En effet, la marque a été élue meilleure enseigne de coaching sportif par le magazine capital. De plus, elle est partenaire de la Fédération Nationale et Indépendante des Mutuelles. Par ailleurs, les séances haut de gamme proposées par Domicil’Gym sont innovantes. Cela, car elle présente un concept unique et des outils de pointe développés sur 3 continents. Ainsi ce concept exclusif me permet de vous proposer des sessions de coaching à domicile de haut niveau. Mais qui restent avant tout adaptées à vos besoins et envies du moment.
Mes plus grandes fiertés
La satisfaction des clients suite à l’atteinte d’objectifs sportifs et/ou résolution de problèmes et douleurs.
Mon état d'esprit
Je puise beaucoup de motivation dans mes valeurs : l’intégrité, la discipline et la minutie. Le fait de rester fidèle à ces principes, tout en cherchant toujours à m’améliorer et à offrir le meilleur de moi-même, me donne un sentiment profond de satisfaction et d’accomplissement personnel. Je crois fermement que la persévérance et l’engagement sont les clés pour atteindre des objectifs de grande envergure, et c’est ce qui m’anime jour après jour.
Ma zone d'intervention
Coach sportif à domicile à Lausanne et ses alentours, je me déplace à votre domicile. Ma zone d’intervention complète se situe sur les codes postaux suivants :
- 1004 Lausanne
- 1018 Lausanne
- 1008 Prilly
Nos clients satisfaits
