Devenir coach sportif, ce n’est pas seulement aimer le sport. Embrasser une telle carrière, c’est aussi travailler avec de l’humain : accompagner, faire progresser, motiver, anticiper et développer des liens de confiance. Si vous souhaitez rejoindre le club des coachs sportifs, il vous faudra développer des compétences croisées qui ont attrait au sport et à l’accompagnement d’individus. Vous qui aimez les défis, votre challenge sera d’emmener les autres à les relever ! Découvrez dans cet article ce qui fait la richesse du métier de coach sportif.
Pourquoi devenir coach sportif ?
Tous les coachs sportifs ne sont pas guidés par les mêmes motivations et tous ne pratiquent pas leur métier de la même manière. Pourtant, dans les témoignages, les mêmes raisons et la même passion sont évoquées. Si vous vous retrouvez dans ce qui suit, il y a de fortes chances que vous apparteniez à la team des coachs !
Les raisons principales
Qu’est ce qui fait courir les coachs sportifs ? Voici au quotidien ce qui fait la particularité et l’intérêt du métier :
La première raison : aidez les autres. Attention, ce n’est pas un concept désuet ni un vain mot. L’aide que vous apportez est réelle puisque vous contribuez chaque jour à améliorer la santé et le bien-être des gens. Ces bienfaits que vous apportez au quotidien rejaillissent sur vous. Vous ne le saviez peut-être pas, mais aider les autres est aussi bon pour soi !
La deuxième raison réside dans la grande autonomie que permet cette carrière. Dans certaines conditions en effet – c’est le cas des coachs indépendants – vous gérez votre emploi du temps comme vous l’entendez et vous pouvez concilier facilement vie pro et perso.
La troisième raison est que le métier de coach vous pousse à rester constamment informé et au faîte des dernières tendances et techniques fitness mais également en développement personnel. Vous apprenez en permanence, vous pratiquez et faites pratiquer. Ça a tout l’air d’un cercle vertueux !
La passion pour la forme physique
Enfin, et comment ne pas la citer, cette raison principale qui fait bel et bien courir les coachs du soir au matin et du matin au soir : leur passion pour la forme physique !
Avez-vous déjà entendu de ces gens passionnés expliquant qu’ils aiment tellement leur métier qu’ils n’ont pas l’impression de travailler ?
C’est la même chose pour le coach sportif qui a fait de sa passion une profession. Un intérêt constant pour les nouvelles tendances en matière de fitness, la volonté d’améliorer ses propres performances, la satisfaction de partager cette passion avec les autres : c’est aussi ça le métier de coach sportif.
Les opportunités de carrière pour un coach sportif
Si vous partagez l’ADN du coach sportif et que vous vous posez encore des questions sur les opportunités de carrière qui s’offrent à vous, rassurez-vous, elles sont variées et permettent au coach de se réinventer au cours des années.
Diversité des opportunités
En tant que coach sportif, vous pouvez opter pour une grande diversité de carrière.
La première, celle à laquelle tout le monde pense en premier, vous évoluez dans une salle de sport en tant que professeur de Fitness. Vous donnez des cours collectifs et pouvez également accompagner des clients en suivi individualisé.
À noter que vous pouvez aussi ouvrir votre propre salle de sport.
La deuxième, vous êtes coach sportif indépendant et vous intervenez au domicile des gens. Vous entretenez un lien privilégié avec votre client, votre suivi est individualisé.
La troisième, vous êtes coach sportif en entreprise. Vous donnez des cours collectifs ou particuliers, mais dans le cadre de l’entreprise. Vous aurez alors développé des compétences propres à ce cadre plus spécifique.
La quatrième, vous faites de votre activité de coach une image de marque et diffusez votre savoir-faire et vos valeurs sur les réseaux sociaux. Vous créez des supports qui vous permettent de donner des cours en ligne et des conseils forme et santé.
Indépendance et flexibilité
Parmi les options qui s’offrent à vous, certaines sont toutefois plus contraignantes que d’autres.
Le coach sportif en salle sera contraint à des horaires fixes, eux-mêmes définis par les horaires d’ouverture de la salle.
Le coach indépendant, lui, a le pouvoir de s’affranchir de ces contraintes. Il propose des suivis individualisés et intervient chez ses clients. Une plus grande flexibilité dans son emploi du temps lui permet de gérer ses horaires de travail comme bon lui semble.
Une marge de manœuvre plus qu’intéressante lorsqu’on a une vie de famille ou une passion dévorante comme celle du sport !
L’impact du coach sportif sur ses clients
Le coach sportif à un impact certain dans la vie de ses clients. Il est celui qui aide les autres à atteindre leurs objectifs. Investi d’une mission, il n’agit pas au hasard, mais suit les valeurs constitutives du coaching.
Aider les gens à atteindre leurs objectifs
Une des premières préoccupations du coach sportif auprès de son client est de comprendre quels sont ses objectifs. C’est ce qui déterminera sa ligne de conduite et sanctionnera la réussite de sa mission.
L’impact du coach sportif sur la vie de son client est quantifiable. Il est appelé car le client a une problématique à régler : perte de poids, remise en forme ; et doit lui apporter des solutions : programme personnalisé, suivi, motivation, soutien…
C’est le cœur du métier de coach : aider les gens pour qu’ils se sentent mieux.
Les réussites et les progrès sont tangibles et au-delà de la satisfaction des clients, ces résultats sont aussi extrêmement gratifiants pour les coachs.
La mission et les valeurs du coach sportif
Métier de passion, mais aussi de valeurs, il n’est pas exagéré de dire que le coach est investi d’une mission auprès de ses clients.
Ce professionnel du sport et à bien des égards de la santé, doit donc promouvoir un mode de vie sain et actif.
Pour y arriver et puisqu’il s’agit de travailler avec le client en totale coopération, il doit faire preuve d’intégrité, d’empathie, d’écoute et de professionnalisme.
C’est encore une des richesses de ce métier, le coach doit instaurer un climat de confiance et de respect mutuel dans lequel il fait bon travailler.
Les compétences et qualités requises pour être un bon coach sportif
Être coach sportif c’est avoir vissé sur la tête une casquette pour le sport et une autre pour le coaching. Être un cador dans toutes les disciplines sportives ne sera pas suffisant si on ne sait pas écouter les autres. Être capable d’empathie ne sera toujours pas suffisant si on ne peut pas mener un programme sportif. Mises bout à bout, il en faut des qualités et des compétences pour être un bon coach sportif !
Les qualités essentielles
Si vous remplissez toutes ces qualités, le métier de coach sportif est fait pour vous :
- Communication claire et efficace : vous avez une bonne capacité à expliquer les choses.
- Écoute active : vous savez écouter les autres et répondre à leurs attentes.
- Empathie : vous comprenez les besoins des autres et savez les soutenir.
- Patience : répéter et réexpliquer ne vous fait pas peur, vous adapter au rythme de quelqu’un d’autre non plus !
- Motivation personnelle et inspiration : vous incarnez ce que vous prônez et inspirez les gens.
- Gestion du stress : vous gardez le cap même en cas de pression.
- Adaptabilité : vous n’avez pas peur de réajuster et de reconsidérer vos options quand vous voyez que les résultats ne sont pas au rendez-vous.
- Compétence technique : vous êtes incollable en techniques d’entraînement et connaissez le fonctionnement de nombreux équipements.
- Professionnalisme : vous avez à cœur d’être un bon professionnel et ne dérogez pas à vos valeurs et à votre sérieux.
La formation et le développement continu
Pour être coach sportif, une formation de base est fortement recommandée. Elle vous permettra d’acquérir les connaissances nécessaires à votre futur métier, mais aussi de vous positionner plus facilement en tant que professionnel et prétendre à une juste rémunération !
De nombreuses options s’offrent à vous pour la formation de coach sportif :
Certificat Fédéral de Capacité (CFC) :
- Formation en promotion de l’activité physique et de la santé, comprenant des modules théoriques et pratiques.
- Programme de trois ans souvent combiné avec une expérience pratique en entreprise.
Diplôme fédéral de coach sportif
- Formation reconnue au niveau national, incluant des cours en anatomie, physiologie, et techniques d’entraînement.
- Durée et contenu variables selon l’institution.
ou bien des certifications spécialisées :
- Proposées par des organismes comme la Fédération Suisse des Centres de Fitness et de Santé (Fitness Suisse).
- Formations courtes en nutrition sportive, rééducation, coaching mental, etc.
Pour rester compétent, soyez en veille perpétuelle et intéressez-vous aux tendances et innovations en matière de sport, de techniques et de connaissances.
Formez-vous régulièrement pour acquérir de nouvelles compétences et spécialisations. Votre métier n’en sera que plus intéressant et vous serez plus compétitif.
Se former avec Domicil’Gym
Domicil’Gym est une enseigne de coachs sportifs à domicile.
Les créateurs de la marque, eux-mêmes coachs sportifs, ont suivi un cursus universitaire dans le sport et se sont sensibilisés aux problématiques de santé lors de leur expérience au Canada.
Depuis 1993, ils ont développé un réseau de coachs sportifs à domicile, indépendants et porteurs de valeurs !
Forts de leur expérience dans l’accompagnement des clients, mais aussi dans l’accompagnement des coachs, ils n’ont cessé de développer des outils pour les faire monter en compétence dans les domaines du sport, du coaching et de la santé.
La formation Domicil’Gym permet de se former à tous les aspects du coaching sportif :
- créer et gérer son entreprise,
- le concept d’accompagnement sportif propre à Domicil’Gym,
- La formation continue.
Le réseau forme et accompagne les futurs coachs et leur propose également une solution pérenne pour être un travailleur indépendant prospère et épanoui.
FAQ
Quelle est votre motivation à devenir coach ?
Ma motivation à devenir coach est d’aider les autres à atteindre leurs objectifs de forme et de santé tout en partageant ma passion pour le sport et l’exercice physique.
Pourquoi je suis devenu coach sportif ?
Je suis devenu coach sportif pour combiner ma passion pour le sport avec mon désir d’aider les autres à améliorer leur bien-être physique et mental.
Quelles sont les motivations pour faire du sport ?
Les motivations pour faire du sport sont d’accéder à une meilleure santé, un bien-être mental, de savoir gérer le stress et d’atteindre des objectifs personnels et physiques.
Quelles sont les qualités d’un bon coach sportif ?
Un bon coach sportif doit avoir une excellente communication, de l’empathie, de la patience, des compétences techniques solides, et la capacité à motiver et inspirer ses clients.
